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倒下再爬起!南非前总统曼德拉的拳击精神

2015-01-20 11:04   来源: 未知   点击:

曼德拉

在国家领导人中,并不缺乏实战派的高手。南非前总统曼德拉是一位拳击高手。曼德拉年轻时就是一名业余拳击选手。他曾表示:“我非常遗憾没能成为世界级拳击冠军。”在被囚禁期间,他每天保持锻炼的习惯。清晨4时30分,曼德拉就起床到庭院中慢跑,再做200次仰卧起坐、100次上肢伸展,外加50次俯卧撑。一有工夫,他就练习拳击的步伐和拳法。然而,监狱方面却不给他提供相应的训练器材,这是曼德拉当时最苦恼的问题之一。

曼德拉

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