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八卦掌——游身连环八卦掌完整拳谱

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  • 语言:中文
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内容简介

游身八卦连环掌,是在清朝晚期由董海川之高徒程廷华所创。演练采用了游身之术,动作与游龙相似,姿势优美,用法独特,根据它的风格与特点而定名“游身八卦连环掌”。

游身八卦连环掌,是以八卦理论为基础的一种武术拳种,练法风格是掌法为主,步法为根,身法为本。内外相合,混元一气;刚中有柔,柔中有刚,刚而不滞,柔而不散,刚柔相济;腰画圈,手画圈,圈中有圈,层层不穷。

练法特点:走、穿、拧、翻、搬、扣、劈、进。

用法特点:彼先动我先到,以攻为守,后发制人。

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